こんにちは。
梅雨入りが発表されましたね。
この時期は、気圧やら寒暖差やらじめじめやら、
じめじめやら、じめじめやらで気が重いですよね。
ですが、実は雨というのは浄化の作用があるそうで
陰のエネルギーを上手く使って、後に訪れる「夏」の
準備期間として過ごすといいそうですよ。
そんな陰のエネルギーを使った過ごし方とは・・・
①どうせ雨なので、頑張らないでゆっくりと過ごす。
やらなきゃいけないことは最小限にして、いつもより
ゆっくり自分だけの時間をつくりましょ!
②自分にゆっくりと向き合う。
雨の音を聞きながらの瞑想などがおススメ。
自分に向き合うコツは「素直になること」
感じたことは頭で考えて否定する前に素直に受け入れましょう。
③女性性エネルギーを引き出す。
しっとりはんなりとも言うだけあって、ジメジメはある意味
色っぽさや艶っぽさといった女性の魅力にもつながります。
自分の中の女性性を意識して、魅力UPには最適の時期です。
さてそんな梅雨時期の体調のバランスを整えるのが
梅たち!
梅雨と書くだけあって、この時期の旬でもある梅は
実はこの時期に摂るのがとてもいいそうです。
この時期から毎日の習慣にすれば、季節代わりの時期を
上手にやり過ごせること間違いなし!です。
リネンのショールは寒暖差があるこの時期にこそ大活躍。
肌寒い時は、ほんのり温かく。
暑い時には、さらりとしていて日よけとして使えます。
水分をスッと吸ってくれるので、汗ふきタオルとしても優秀!
洗濯機でガンガン洗っても縮まないので、一枚あると便利です。
サンキャッチャー作り。
梅雨時期に太陽のアクセサリーを作るってのも
なかなかおつな過ごし方じゃありません?
大人 ¥3000 子ども ¥1500
自分に向き合うならオラクルカードは最高のツールです。
深呼吸して選んだカードは、不思議と今のあなたに
ぴったりのメッセージを伝えてきます。
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※桜水現実(オースイうつつ)マップカードリーディングコース修了